いとおのお弁当5

牛肉のケチャップ炒め＆ゆでブロッコリー＆スクランブルエッグ＆切り干し大根＆プチトマト



切り干し大根は前夜の残り物。雑穀ご飯の上には桜漬け











鮭入り卵焼き＆菜の花の辛し和え＆ささみの青しそ巻き＆ウィンナ＆プチトマト



卵焼きに鮭フレークを入れてみました

ささみの青しそ巻きはあっさりしていたので、チーズも一緒に巻けばよかったかも;














生姜焼き＆卵焼き＆ゆでブロッコリ＆レモン大根＆プチトマト



レモン大根は常備菜です。















ミートボール＆ゆでブロッコリ＆筑前煮＆卵焼き＆プチトマト



ご飯しそわかめのふりかけを混ぜ込んだもの。

筑前煮は生協の出来合い品です。

















ハンバーグ＆エビチリ＆インゲンソテー＆チーズコーン＆レモン大根＆プチトマト



エビチリは冷凍食品、ごはんには佃煮を載せました。




















サンドイッチ



トンカツ、レタス、トマト、チーズをトーストしたパンに挟んでクラブハウスサンド風にしてみました

トンカツはスーパーで買ってきたものですよん

コメント 20

朝飯前だった・・・＾＾；
by たいへー (2011-04-08 07:51) 

今回も、美味しい愛情たっぷりな、愛妻弁当ですね。
by たいちさん (2011-04-08 11:35) 

pianoさんのお弁当は彩りも良いですよね～。
by ぴーすけ君 (2011-04-08 12:26) 

エビチリ～！サンドイッチ～！
うぅぅ～！
ご飯食べたけど、pianoさんの、このお弁当は
是非食べたい！！
いとおさんが羨ましい～。
by shiho (2011-04-08 13:44) 

おいしそ～

いいなあ～

盛り付けもグッド！！
by mayasophia (2011-04-08 14:38) 

いつも美味しそうなお弁当ですね＾＾
pianoさんのお弁当、参考にさせていただきます＾＾
たまにはサンドイッチも嬉しいですネ！！
by newbau (2011-04-08 15:05) 

色々、工夫されていて、いいですね。
by テリー (2011-04-08 17:35) 

待ってました！お弁当シリーズ、いつもキレイで美味しそうo(^▽^)o
まねっこしたくなる物ばかりですぅ♪
by マリエ (2011-04-08 20:27) 

サンドウィチのお弁当に憧れます!!
美味しそうです～～（≧▽≦）
…私の本日のお弁当おかずは…いわしの缶詰でした（笑）
by oyatu55 (2011-04-08 23:01) 

佃煮もそういう風に斜めに置くとしゃれてますね～。
さっそく真似します。
by yychiro (2011-04-08 23:02) 

これはうまそうな弁当ですね！！
こんなの食べたら昼から仕事はかどりそう！
by けん (2011-04-09 00:37) 

ゆでブロッコリーの登場率が高いとみた。
by Gamaoyabeeeen (2011-04-09 00:40) 

カラフルで食欲そそられますね。
らぶらぶ弁当～～（＾－＾）
by ミラクル女神 (2011-04-09 01:39) 

いつもながら引き出し多いですねー！(^^♪
by いけ麺 (2011-04-09 01:58) 

玉子焼きはお弁当のおかずの王道だと思います。
私も先週作りました＾＾。キレイで絵になるお弁当たちですねぇ～。
感心してしまいます＾＾。
by sakamono (2011-04-09 14:23) 

★たいへーさん
　それはスイマセン^^;

★たいちさん
　ありがとうございます(^^♪

★ぴーすけ君
　彩りが良くなるように心がけています♪

★shihoさん
　手作りサンドイッチってやっぱりおいしいね^^

★mayasophiaさん
　ありがとうございます<(_ _)>

★newbauさん
　参考にしていただければ光栄です！
　サンドイッチの時はお米を切らしているときが多いんですけど(笑)

★テリーさん
　ありがとうございます<(_ _)>

★マリエさん
　よければまねっこしてください！

★oyatu55さん
　パンをトーストしてからサンドしたんですが、
　美味しくできました(^^♪

★yychiroさん　
　あまり深く考えてなかったんですけど…(笑)

★けんさん
　ありがとうございます～^^

★おやびん
　困ったときのブロッコリとプチトマトよ！(爆)

★ミラクル女神さん
　ありがとうございます(*'-'*)ｴﾍﾍ

★いけ麺さん
　いえいえ、まだまだ修行が必要です^^;

★sakamonoさん
　ありがとうございます(^^)
　卵焼きを入れると彩りもよくなりますものね～^^　
by piano (2011-04-09 17:53) 

子どもが中学時代、途中から給食になったのでお弁当はしばらく旦那の分だけだったのですが、この春からまた娘の分と2個になります。ここを参考にして、がんばって作ります。
by ＨＩＲＯＭＩ (2011-04-09 18:42) 

これでよく足りるなぁー
by こうちゃん (2011-04-09 22:58) 

★ＨＩＲＯＭＩさん
　頑張ってくださ～い^^

★こうちゃん
　結構ご飯いっぱい入ってますよ♪
　こうちゃんは足りないの？
by piano (2011-04-10 23:06) 

カツサンド！とっても美味しそうです。
お弁当も色鮮やかでいいですね～たべたーい！！
by rie-klavier (2011-04-10 23:55)