続・いとお家の食卓6

少し春らしい献立になりました。



ほっけ＆豚肉と白菜の煮物＆かぼちゃサラダ＆シラスおろし＆味噌汁＆雑穀ごはん



豚肉と白菜の煮物

お肉や揚げなど油っ気のあるものを入れると

美味しくなります

























ししゃも＆冷奴＆山芋短冊＆トン汁＆雑穀ごはん



　←　冷奴にのせている食べるラー油は

このキットで作りました

便利なものがありますね～
























回鍋肉＆キノコと鶏肉のスープ＆わかめときゅうりの酢の物＆ご飯



スープに入っている葉っぱはバジルです。

回鍋肉

中華風味噌味の炒め物です。

簡単だし、ごはんも進みますよ～
















ブリの照り焼き＆肉じゃが＆白和え＆キノコのスープ＆雑穀ごはん



ブリの照り焼き

煮汁をちょっと煮詰めすぎちゃいました
























春野菜のクリームシチュー＆アボカドと豆腐のサラダ＆タラもディップ＆フランスパン



たらことジャガイモでディップ風にしてみました。

フランスパンにつけて食べると美味です

春野菜のクリームシチュー

菜の花、アスパラガス、さやいんげんがたっぷり

野菜たっぷりのヘルシーなシチューです。






















子持ちカレイの煮つけ＆若竹煮＆いんげん胡麻和え＆味噌汁＆桜漬け＆雑穀ごはん



子持ちカレイの煮つけ

久しぶりに作ったわ～

アメリカではなかなか食べられない高級食材だったので

特に美味しく感じます

コメント 19

えーーと・・・ホッケとホイコーローとクリームシチューと、それにぶりの照り焼きお願いします＾＾；
by ぐす (2011-03-31 06:37) 

春野菜のクリームシチュー＆アボカドと豆腐のサラダ
＆タラもディップ＆フランスパンのセットを
お願いしたいなぁ～（笑）

でもpianoさんの作るお料理は、全部食べたいな！！


by shiho (2011-03-31 08:27) 

ボリューム満点！おいしそう。。
by yychiro (2011-03-31 15:37) 

お腹すきました・・・
今晩のおかずにぜひまねさせてもらいます・
すんごく助かる！
また来ます。
by まいなっつ (2011-03-31 17:27) 

バラエティ豊かな、献立ですね。
by こうちゃん (2011-03-31 18:15) 

春野菜のシチュー、美味しそうだ～。

by angie17 (2011-03-31 18:45) 

春やさいが出てくると、いろいろと楽しめていいですよね、おうちごはんpianoさんの手作りはいつもほんとに食べたくなります。（*^_^*）
by マリエ (2011-03-31 19:48) 

家庭で作れる「食べるラー油」があるのを初めて知りましたね。今度スーパーで探しますね。
by たいちさん (2011-03-31 20:45) 

栄養のバランスを考えておられるのですね。
by テリー (2011-03-31 21:24) 

春キャベツや新玉ねぎ、絹さやなど、春のお野菜が出回り始めましたね
今日はご近所で初物のたけのこを頂いたので、ちらしずしを作りましたよ(^O^)
by ラモンママ (2011-03-31 22:09) 

とにかくっ!!
品数が多いのが羨ましい・・・。うちより３品は多いな。（爆）
by Gamaoyabeeeen (2011-04-01 00:47) 

★ぐすさん
　了解！
　ラーメンはなくていいですか？(笑)

★shihoさん
　ありがとうございます♪
　フランスパンはポールで買ってきたものなので美味しいよ(*^_^*)

★yychiroさん
　ありがとうございます(^^)

★まいなっつさん
　ありがとうございます<(_ _)>
　バランスのいい献立考えるの難しいですもんね^^;
　参考にしていただけてうれしいです！
　過去記事にもいろいろ載せてるのでご覧くださいね^^

★こうちゃん
　ありがと(o^^o)ふふっ♪

★angie17
　このシチューは野菜嫌いに人には拷問のようだと思います(笑)

★マリエさん
　食に在米中は季節感を感じることがほとんどなかったので、
　春野菜を見ると嬉しくなります♪

★テリーさん
　バランス考えて…というより、自然と身についていますね！

★ラモンママさん
　子供のころ、よく筍をいただいて、母が糠を入れてゆでていたことを
　思い出しました。
　最近は筍をもらうこともないし、最初からゆでることもないな～(>_<)

★おやびん
　3品多いって…おかずなくなるでぇ(x_x) ☆＼(￣￣*)ﾊﾞｼｯ
by piano (2011-04-01 05:34) 

春野菜のクリームシチューが特に輝いて見えます♪
カレーも、かれいも大好きです(^^@
by oyatu55 (2011-04-01 07:12) 

昨日の残りの子持ちガレイ、これから食べます。
by たいへー (2011-04-01 07:50) 

手作り食べるラー油セットってあるんですね。
へぇ～っと思いました。
by ランランラン太郎 (2011-04-01 11:35) 

子持ちカレイはおいしいですよね（＾－＾）
煮汁を残しておいてにこごりにしてたべるのもスキ♪
by ミラクル女神 (2011-04-02 00:50) 

★oyatu55さん
　春野菜のクリームシチューは野菜嫌いの人には
　残酷なメニューですよ(*'-'*)ｴﾍﾍ

★たいへーさん
　朝から子持ちカレイ！
　贅沢な食生活ですね～(笑)

★ランランラン太郎さん
　今は売ってるかどうかわかりませんが、
　帰国して間もない頃見つけて買いました。
　結構おいしかったですよ(^^)

★ミラクル女神さん
　久々に食べましたが、美味しいですね～^^
by piano (2011-04-02 11:00) 

冷奴にラー油、煮物に油揚げ、私もたまにやります＾＾。
by sakamono (2011-04-02 18:18) 

★sakamonoさん
　　どりらも手軽に作れていいですよね！
by piano (2011-04-04 05:30)